Kundalini Yoga
Le yoga de la lumière
Sat Nam - Identité Vérité
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Philosophie
Introduction en Kundalini Yoga - Montée de la Kundalini >>>>>>>>>
| Introduction en Kundalini Yoga - Montée de la Kundalini | ||
Textes tirés de lectures et de conversations données par Yogi Bhajan en 1969
"J’ai compris, grâce à l'aide et à la bénédiction de mon Maître, qu’il était possible d’être en bonne santé, d’être heureux, et de vivre le Saint qui est en nous, alors même que l’on vit dans cette société. Il y a cependant un moyen d’y arriver : nous devons régler notre ordinateur, afin qu’il entre en contact direct avec l’Ordinateur Universel. Tout va alorsse mettre à fonctionner automatiquement en nous.
Mais cela ne peut arriver avant que Kundalini, le nerf spirituel, ne se libère du chakra MULADHARA, et monte jusqu’au point où notre conscience s’unit à la Supra Conscience.
La manière d’y parvenir est simple, vous devez générer et diriger Prana afin qu’il se mêle à APANA. Lorsque les deux s’unissent, cela engendre une chaleur dans le centre pranique. Cette chaleur va créer une pression sur la Kundalini, le nerf de l’âme, qui est enroulée trois fois et demi sur elle-même, au chakra MULADHARA. Cela va la réveiller, et elle va traverser les autres chakras pour percer finalement JALANDHARA bandha” (la fermeture du cou, dernier blocage situé le long de la colonne vertébrale, avant que l’énergie n’atteigne la tête)." | ||
| The Ten Manners of Life | ||
If you want growth, you want to glow, you want grace, you want everything, you just need to follow the ten manners of life.
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| Citations: Sexualité et Spiritualité | ||
L'énergie sexuelle est la plus fort énergie connue; elle crée de la vie! Dans l'Ouest, la sexualité et la spiritualité sont considérées comme des opposés et la sexualité est vu comme un frein à la spiritualité. En Kundalini et Tantra Yoga, cette puissante énergie est utilisé pour la guérison, le rajeunissement, la longévité et le développement spirituel.... Le Kundalini Yoga élève l'énergie sexuelle vers des chakras supérieures et la transforme en énergie spirituelle pour ouvrir des niveaux de conscience ... qui permettent des relations conscientes en vibrant dans une plus haute fréquence d'amour, dans un corps vital, avec un esprit conscient de l'âme.... Yogi Bhajan dit que l'humain ressent une pression pour trouver le "Dieu en eux" et de l'unir avec le "Dieu de l'autre". ... Il y a un désir profond de se connecter consciemment avec l'esprit, l'âme et la Conscience Universelle, de faire l'expérience de "Dieu en Moi" simultanément avec l'expérience du "Dieu en Toi" dans une relation intime. ... L'attitude envers la relation est en train de changer parce que l'humain a compris que se connaître et s'aimer soi-même est le premier pas envers une relation saine et honnête avec une autre personne. Ces nouvelles relations vont plus loin que la compagnie, l'assurance matérielle ou la gratification sexuelle. Nous ne cherchons plus une cuisinière ou quelqu'un qui gagne de l'argent. L'acte sexuel procure plus qu'un orgasme physique mais donne une union profonde, consciente et divine. Un corps physique en bonne santé, pure et attractif, a un système nerveux fort pour pouvoir supporter cette haute énergie. Chacun doit avoir des muscles pelviennes et abdominales fortes pour ressentir satisfaction et endurance. Une glande thyroïde équilibré et bien-fonctionnant nous garde attrayant et mince, elle régule aussi le fonctionnement de toutes les autres glandes. ... Un flux active entre les centres d'énergie, les chakras, stimule l'énergie subtile et psychique. Dans les chakras inférieures, l'énergie sexuelle est stimulée. Le chakra du nombril doit être fort pour élever cette énergie vers le centre du coeur. Il amplifie la puissance de l'amour, d'attraction, de compassion et de rajeunissement qui nous permettent de devenir "super-humain". Il est essentiel de savoir contrôler et guider cette énergie, c'est l'intérêt du Kundalini Yoga. L'esprit méditatif permet de percevoir les flux d'énergies qui circulent dans entre et autour des corps.... L'équilibre émotionnel support des relations saines, satisfaisantes et nourrissantes. Ne faites de l'amour que si les deux sont sereins et clairs. Des soucis, du stress ou autres sentiments négatifs s'impriment dans l'aura et le psychisme. Ils peuvent être transférés et créent dépressions et dérangements psychiques chez le partenaire! L'énergie et l'attraction se perdent; de l'autre côté, l'amour et la satisfaction peuvent amplifier les énergies. | ||
| Citations: Sexualité et Spiritualité 2 | ||
Le corps physique est l'outil pour ressentir l'existence divine; c'est le plus grand cadeau de Dieu! L'humain doit prendre conscience de son potentiel et agir à la hauteur de ce potentiel. Soyez remplit de beauté et de grâce. Vous pouvez mesurer le degré de présence divine par le comportement, la grâce qui émane d'une personne. Les femmes sont l'opposé de l'homme, ils n'ont rien en commun. Seulement le mystère de l'amour les amène ensembles. L'homme naît de la femme, c'est un fait que personne ne peut nier.Tout ce qu'un homme est se base sur une femme ... respecte toute femme et soutient sa grâce. La femme fluctue, comme la lune. Vouloir une femme qui ne change pas équivaut à ne pas vouloir de femme. Si vous ne pouvez pas être ami avec votre âme, si vous ne pouvez pas contrôler votre esprit, si vous n'êtes pas maître de votre corps, alors votre vie est gâchée. La méditation déclenche le flux de votre poubelle sous-consciente; ce n'est pas plaisant, c'est faire le ménage dans la maison! La méditation en Maha Bhanda, vous êtes à une respiration de Dieu. Vos émotions vous éloignent. L'extase est toujours là, indépendant des circonstances et de la personnalité. C'est une source inépuisable pour rafraichir le coeur et pour donner de la force pour une existence meilleure. Votre soeur d'âme, c'est votre âme; approchez-vous pour la connaître. Dieu vous a offert la vie, tomber amoureux avec elle. N'essayez pas d'aimer quelqu'un d'autre avant de ne pas être désespérément amoureux de vous-même. L'amour n'est pas physique, c'est une vibration, c'est l'expérience de se perdre dans l'union avec soi-même. | ||