Kundalini Yoga
Le yoga de la lumière
Sat Nam - Identité Vérité
L'Ayurvéda
Le kundalini-yoga
Les cours
L'Actu
La salle
Réservation
Ayurvéda Formation
Espace profs
Cours 1
La colonne
La digestion
Le coeur
Le foie
Le système immunitaire
Le système respiratoire
Le système endocrinien
Le système urogénital
Le système nerveux
Cours 2
La kundalini
Nadis
Les Chakra
Prana et Apana
10 corps
Méditations
Méditations 5
Enfants/Ados
Articles
Concentration/Engagement
Peur
Créativité
Fatigue/Burn-out
Relaxations
Méditations
Administratif
Asanas
Assis
sur talons
sur genoux
jambes tendues
sur le dos
sur le ventre
debout
mouvements
Méditations
Documents 1
Maintenance
Pranayam Pranaee
Transformation
Guru Rattana
Reaching Me in Me
La crise
Inner Workout
Documents 2
Yoga for Health and Healing
Yoga et Psychologie
Heal your back now
Humanologie
La touche du maître
The Mind
Aquarian Teacher
Sadhana Guidelines
Lifestyle
Humanologie
Philosophie
Histoire s
Femmes
Mantra et Sahib
Mantra 1
Mantra 2
Mantra 3
Mantra 4
Mantra anglais
Japji
Sahib
Ressources Profs
Espace élèves
<< Accueil
- Body Adjustment, Blood and Lymph Cleanse Set
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 1
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 2
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 3
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 4
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 5
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 6
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 7
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 8
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 9
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 10
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 11
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 12
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 13
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 14
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 15
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 16
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 17
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 18
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 19
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 20
- Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 21
Précédente
Version
imprimable
Suivante
Body Adjustment, Blood & Lymph Cleanse Set 15
Sitting in easy pose. bunch the fingertips at the thumbtips. thrusting the mudra into the armpits.
Pull downward with the arms. creating a pressure in the shoulders.
Continue 1 -3 minutes
Précédente
Version
imprimable
Suivante
Laisse un commentaire: