Les huit bras du yoga  
 
Le kundalini yoga observe les 8 membres de la Yoga Sutra de Patanjali. Ce sont les huit
pratiques ou disciplines, appelés aussi anga,  que doit pratiquer un yogi pour entrer en samādhi et se libérer définitivement des souffrances terrestres. 




1.Yama: le comportement envers soi-même et les autres
2.Niyama: discipline et mesure dans la pratique quotidienne
3.Asana: pratiquer les postures et mouvements sains
4.Prānāyāma: devenir conscient de la respiration
5.Pratyāhāra: savoir séparer la perception sensorielle de l'objet perçu
6.Dhārana: concentration, garder l'esprit concentré, fixé sur un point.
7.Dhyāna: méditation profonde, fixer toute la saisie sensorielle au cœur de l'objet perçu
8.Samādhi: perception et expériences au-delà des concepts matériels

 
     

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